上村健一。 视觉中国 图
50岁的日本足球教练上村健一来华工作5年，带过数支青训队伍，目前担任中国U16男足主教练，熟知中国和日本球员的特点。他认为，对比日本球员，中国球员有其显著的优缺点。中国球员、尤其是青训时期的球员该如何扬长避短？对此，上村的见解发人深思。
在接受记者采访时，上村阐述了他的看法。
优点一：执行力强
上村认为，充满激情的执行能力是中国球员的一大优点。他说：“我能感受到跟日本孩子不同的是，中国孩子对教练的要求会激情饱满地去执行。当教练员提出要求，队员们都会全力以赴地去完成，执行力非常强。”
“这点比日本孩子要好。客观而言，日本孩子接收到教练指令后，会习惯性地反问。我不是说谁好谁坏，就是客观评价这个现象。日本孩子可能更加善于思考，但中国孩子对教练要求的反应和执行都非常迅速，且富含激情。”
上村认为，中国球员执行力强的优点，让他们特别适合去打现在流行的高位逼抢战术。
他说：“场上防守包括前场、中场和后场三部分。后场防守，因为球门就在身后，这是一个被动性的防守。而防守越到前场就越靠近对方球门，防守就更加主动。从球员心情来说，主动防守肯定强于被动防守；当主动防守成功时，他会更开心。如果球员具备这种执行力，就能很好地完成教练对于前场压迫的要求。一旦球员能够在前场防守中抢断成功，形成转换，就能更加快速有效地威胁对方球门。”
“我们可以把中国球员执行力强的特点很好地利用到前场的高位压迫，这非常有效。”他说。
优点二：身体条件出色
上村说：“现在大家都有这样的看法，中国孩子的身体素质肯定强于日本孩子。中国孩子身材高大强壮，跑动速度快。”
随后他话音一转：“但是如果他们不会运用这些有利条件，等于根本没有这些优势。你得学会运用自己的身体素质，这才是你的一项天赋。”
他说：“理想的足球运动员应该在具备出色的身体素质基础上，要让他从小就磨炼技术并增强对场上比赛的理解能力，要让他接受科学的教育，养成科学的思想和观念。”
上村说，如果孩子拥有身体优势，他会倾向于利用这种优势，而不去练脚下技术或去动脑思考比赛形势。而身体条件瘦小的孩子，小时候只能通过提升个人技术或者对场面的理解，去与大个球员周旋。
“但是等到15、16岁，大家身体都发育起来，以前大个孩子的身体优势不复存在，同时他的技术和脑子转速也不如以前的小个孩子，就会被甩在后面了。”他说。
上村通过这些讲述表明：中国孩子身体条件出众，但如果得不到科学的训练，这一优势却会反噬他们，造成难以弥补的损失。
缺点：缺少独立思考能力
上村认为，很多中国球员比赛中要靠教练的指引踢球，不会根据场上形势作出判断。“我来中国后看到的球员多数如此。”
他说：“教练员赛前会对对手作出分析，但你不能保证比赛情况跟你分析的情况完全一致。这就需要场上队员随机应变作出调整。比赛主体以及根据需要作出判断的最终还是球员本人。”
上村说，有次一个中国球员在比赛中做了一个错误动作。他问球员为什么这样做，对方回答以前教练就是要求他那样做。
他说：“你不能别人怎么说，你就怎么做，你要根据场上的情况、同伴的位置和对手防守意图等因素综合分析，做出一个比较合理的决策。”
上村认为，很多中国球员缺乏独立思考能力与他们的生活环境、教育背景以及训练方式有关。
他认为，具体到足球训练中，应该为球员创造独立思考的机会。授之以鱼不如授之以渔，要告诉球员做决策的基准与方法，不能越俎代庖去替球员做决策。
上村说，球员作出决策后，教练需要及时给他反馈。正确决策要鼓励，存在误差的要提出改进建议。“先给球员一个判断的基准和方法，然后给他时间去做判断，最终再给他一个反馈，这是一个良性循环的过程。只要时间足够，球员就能养成独立思考能力，比赛阅读能力也会相应提高。”他认为，锻炼球员决策能力的最佳方法就是比赛。
上村说，他在中国执教的实践表明，只要教练方法得当，中国球员完全可以养成独立思考能力。
他以他执教的U16国足的防守方面的改进为例进行解释。他说，防守职责大体上分为三个方面：盯人、保护和站位。防守队员需根据场上形势判断自己该担负的职责。一些球员刚入队时，防守只会执行单一职责。经过大半年训练与比赛，他们现已能根据比赛需求，自行在这三个角色里不断进行转换。他们在独立思考与决策方面取得了巨大进步。
上村的一席话，点出了我们青训领域的痛点：愿意和能够科学训练、培养球员独立思考能力的教练在哪里？
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